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深圳福田区找个车模一晚上多少钱 【包你爽】【加V信-744426620】【24小时服务】

来源: 南方日报网络版     时间:2019-10-04 21:48:32

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大】【家】【都】【知】【道】【健】【身】【是】【一】【件】【非】【常】【考】【验】【毅】【力】【的】【事】【情】【,】【因】【为】【每】【天】【的】【训】【练】【都】【是】【非】【常】【辛】【苦】【的】【,】【有】【些】【人】【可】【能】【会】【想】【,】【那】【些】【常】【年】【坚】【持】【健】【身】【的】【人】【,】【会】【感】【觉】【幸】【福】【吗】【?】【尤】【其】【是】【那】【些】【女】【生】【们】【,】【每】【天】【却】【要】【做】【大】【量】【的】【高】【强】【度】【训】【练】【,】【没】【有】【了】【自】【己】【的】【娱】【乐】【生】【活】【,】【所】【有】【的】【空】【闲】【时】【间】【几】【乎】【都】【泡】【在】【健】【身】【房】【里】【,】【不】【仅】【如】【此】【,】【如】【果】【想】【要】【增】【加】【肌】【肉】【还】【需】【要】【吃】【更】【多】【的】【食】【物】【。】【如】【果】【只】【看】【表】【面】【,】【我】【想】【大】【家】【都】【会】【觉】【得】【如】【此】【生】【活】【实】【在】【辛】【苦】【!】【但】【是】【今】【天】【小】【编】【要】【给】【大】【家】【介】【绍】【的】【这】【位】【健】【身】【达】【人】【,】【她】【却】【不】【这】【样】【认】【为】【。】 她】【的】【名】【字】【叫】【克】【里】【斯】【蒂】【娜】【·】【门】【多】【萨】【(】【K】【r】【i】【s】【t】【i】【n】【a】【 】【M】【e】【n】【d】【o】【z】【a】【)】【,】【今】【年】【2】【7】【岁】【,】【身】【高】【1】【6】【5】【厘】【米】【。】【她】【从】【小】【就】【对】【运】【动】【有】【着】【非】【常】【大】【的】【兴】【趣】【,】【那】【时】【候】【她】【喜】【欢】【各】【种】【的】【球】【类】【运】【动】【。】【上】【大】【学】【以】【后】【她】【认】【识】【了】【自】【己】【的】【男】【友】【乔】【什】【,】【她】【的】【男】【友】【是】【一】【名】【健】【美】【运】【动】【员】【,】【在】【男】【友】【的】【引】【领】【下】【她】【开】【始】【了】【自】【己】【的】【健】【身】【之】【路】【。】 在】【2】【0】【1】【6】【年】【的】【时】【候】【她】【第】【一】【次】【登】【上】【全】【国】【健】【美】【资】【格】【赛】【,】【并】【取】【得】【了】【I】【F】【B】【B】【职】【业】【卡】【。】【赛】【后】【她】【更】【加】【的】【重】【视】【下】【肢】【训】【练】【,】【一】【周】【6】【次】【训】【练】【最】【少】【有】【3】【次】【是】【下】【肢】【训】【练】【,】【深】【蹲】【更】【是】【每】【次】【必】【做】【项】【目】【。】【从】【2】【0】【1】【6】【年】【到】【2】【0】【1】【9】【年】【三】【年】【的】【时】【间】【,】【她】【就】【增】【加】【了】【3】【0】【斤】【的】【肌】【肉】【,】【现】【在】【她】【的】【体】【重】【已】【经】【达】【到】【了】【1】【6】【0】【斤】【。】【她】【不】【仅】【上】【肢】【肌】【肉】【看】【起】【来】【很】【强】【壮】【,】【腿】【部】【肌】【肉】【更】【是】【强】【悍】【,】【很】【多】【人】【称】【呼】【她】【为】【女】【子】【中】【的】【"】【腿】【王】【"】【。】 很】【多】【人】【问】【她】【如】【此】【每】【天】【高】【强】【度】【的】【训】【练】【,】【生】【活】【会】【幸】【福】【吗】【?】【她】【的】【答】【案】【是】【肯】【定】【的】【,】【因】【为】【她】【觉】【得】【自】【己】【有】【一】【个】【爱】【自】【己】【的】【丈】【夫】【,】【有】【着】【共】【同】【的】【爱】【好】【,】【一】【起】【健】【身】【训】【练】【,】【一】【起】【吃】【一】【样】【的】【东】【西】【,】【还】【有】【着】【共】【同】【的】【梦】【想】【,】【所】【以】【健】【身】【可】【以】【让】【她】【感】【到】【幸】【福】【。】 说】【起】【幸】【福】【每】【个】【人】【都】【有】【不】【一】【样】【的】【理】【解】【和】【认】【知】【,】【克】【里】【斯】【蒂】【娜】【的】【幸】【福】【或】【许】【并】【不】【是】【每】【个】【人】【都】【能】【够】【认】【同】【,】【甚】【至】【很】【多】【人】【不】【喜】【欢】【她】【的】【肌】【肉】【,】【更】【有】【人】【抨】【击】【她】【一】【直】【在】【使】【用】【药】【物】【。】【但】【是】【,】【不】【管】【怎】【么】【说】【,】【我】【们】【要】【承】【认】【克】【里】【斯】【蒂】【娜】【是】【一】【个】【很】【努】【力】【且】【有】【毅】【力】【的】【人】【,】【这】【样】【的】【肌】【肉】【即】【使】【不】【能】【被】【所】【有】【人】【认】【可】【,】【也】【值】【得】【尊】【重】【和】【敬】【佩】【。】【做】【喜】【欢】【做】【的】【事】【,】【感】【受】【属】【于】【自】【己】【的】【那】【份】【幸】【福】【,】【这】【本】【就】【没】【有】【错】【,】【不】【是】【吗】【?】 追】【溯】【健】【美】【发】【展】【史】【,】【你】【会】【发】【现】【,】【无】【论】【什】【么】【时】【候】【都】【是】【以】【“】【大】【”】【为】【美】【。】【这】【里】【所】【谓】【的】【“】【大】【”】【,】【指】【的】【是】【更】【大】【的】【肌】【肉】【围】【度】【和】【块】【度】【。】【如】【果】【拿】【大】【众】【审】【美】【标】【准】 追】【溯】【健】【美】【发】【展】【史】【,】【你】【会】【发】【现】【,】【无】【论】【什】【么】【时】【候】【都】【是】【以】【“】【大】【”】【为】【美】【。】【这】【里】【所】【谓】【的】【“】【大】【”】【,】【指】【的】【是】【更】【大】【的】【肌】【肉】【围】【度】【和】【块】【度】【。】【如】【果】【拿】【大】【众】【审】【美】【标】【准】【去】【审】【视】【,】【男】【性】【的】【“】【大】【”】【意】【味】【着】【强】【壮】【,】【而】【女】【性】【的】【“】【大】【”】【,】【则】【有】【女】【人】【味】【缺】【失】【之】【嫌】【。】 玛】【丽】【亚】【·】【瓦】【特】【奥】【是】【一】【位】【来】【自】【荷】【兰】【的】【女】【健】【美】【运】【动】【员】【,】【身】【高】【1】【.】【8】【4】【米】【体】【重】【1】【6】【0】【斤】【的】【她】【,】【有】【着】【一】【身】【棱】【角】【分】【明】【的】【肌】【肉】【。】【以】【玛】【丽】【亚】【·】【瓦】【特】【奥】【的】【体】【型】【和】【外】【貌】【,】【如】【果】【她】【穿】【着】【运】【动】【服】【走】【到】【大】【街】【上】【,】【是】【会】【被】【误】【认】【为】【男】【性】【的】【。】【而】【这】【,】【也】【正】【是】【她】【生】【活】【中】【的】【烦】【恼】【。】 所】【以】【,】【玛】【丽】【亚】【·】【瓦】【特】【奥】【一】【直】【留】【着】【一】【头】【长】【发】【,】【每】【当】【外】【出】【,】【总】【穿】【着】【颜】【色】【鲜】【亮】【的】【裙】【子】【,】【就】【为】【了】【强】【调】【自】【己】【的】【性】【别】【。】【不】【过】【,】【新】【的】【烦】【恼】【随】【之】【而】【来】【,】【一】【个】【身】【材】【魁】【梧】【、】【肌】【肉】【强】【健】【的】【人】【,】【穿】【着】【一】【身】【红】【裙】【,】【给】【人】【的】【违】【和】【感】【不】【是】【一】【般】【的】【大】【。】 但】【作】【为】【健】【美】【运】【动】【员】【,】【玛】【丽】【亚】【·】【瓦】【特】【奥】【只】【能】【坚】【持】【自】【己】【的】【选】【择】【,】【她】【从】【来】【没】【有】【因】【为】【这】【一】【身】【肌】【肉】【而】【苦】【恼】【,】【反】【而】【以】【之】【为】【傲】【。】【越】【是】【在】【乎】【外】【界】【的】【眼】【光】【,】【自】【己】【活】【得】【越】【累】【,】【玛】【丽】【亚】【·】【瓦】【特】【奥】【明】【白】【这】【一】【点】【。】 所】【以】【,】【玛】【丽】【亚】【·】【瓦】【特】【奥】【很】【少】【与】【外】【界】【接】【触】【,】【训】【练】【和】【比】【赛】【几】【乎】【填】【满】【了】【她】【生】【活】【的】【全】【部】【。】【用】【玛】【丽】【亚】【·】【瓦】【特】【奥】【自】【己】【的】【话】【说】【,】【当】【她】【拿】【起】【铁】【块】【,】【就】【找】【到】【了】【快】【乐】【的】【源】【泉】【:】 资】【料】【显】【示】【,】【玛】【丽】【亚】【·】【瓦】【特】【奥】【的】【体】【脂】【率】【仅】【为】【6】【%】【。】【女】【性】【健】【美】【运】【动】【员】【的】【体】【脂】【一】【般】【在】【1】【0】【%】【-】【1】【2】【%】【之】【间】【,】【而】【她】【到】【了】【如】【此】【低】【的】【程】【度】【,】【着】【实】【令】【人】【感】【到】【惊】【叹】【。】【在】【饮】【食】【方】【面】【,】【玛】【丽】【亚】【·】【瓦】【特】【奥】【也】【很】【注】【意】【,】【她】【的】【午】【饭】【是】【9】【0】【克】【煮】【熟】【的】【米】【饭】【、】【2】【5】【0】【克】【鸡】【肉】【片】【和】【1】【0】【片】【绿】【芦】【笋】【。】 如】【果】【没】【有】【这】【一】【身】【肌】【肉】【,】【身】【材】【高】【挑】【、】【颜】【值】【出】【众】【的】【玛】【丽】【亚】【·】【瓦】【特】【奥】【或】【许】【会】【成】【为】【一】【名】【模】【特】【。】【但】【这】【就】【是】【她】【的】【选】【择】【,】【她】【本】【人】【以】【此】【为】【乐】【,】【外】【界】【也】【就】【不】【好】【评】【判】【什】【么】【了】【。】

大】【家】【都】【知】【道】【健】【身】【是】【一】【件】【非】【常】【考】【验】【毅】【力】【的】【事】【情】【,】【因】【为】【每】【天】【的】【训】【练】【都】【是】【非】【常】【辛】【苦】【的】【,】【有】【些】【人】【可】【能】【会】【想】【,】【那】【些】【常】【年】【坚】【持】【健】【身】【的】【人】【,】【会】【感】【觉】【幸】【福】【吗】【?】【尤】【其】【是】【那】【些】【女】【生】【们】【,】【每】【天】【却】【要】【做】【大】【量】【的】【高】【强】【度】【训】【练】【,】【没】【有】【了】【自】【己】【的】【娱】【乐】【生】【活】【,】【所】【有】【的】【空】【闲】【时】【间】【几】【乎】【都】【泡】【在】【健】【身】【房】【里】【,】【不】【仅】【如】【此】【,】【如】【果】【想】【要】【增】【加】【肌】【肉】【还】【需】【要】【吃】【更】【多】【的】【食】【物】【。】【如】【果】【只】【看】【表】【面】【,】【我】【想】【大】【家】【都】【会】【觉】【得】【如】【此】【生】【活】【实】【在】【辛】【苦】【!】【但】【是】【今】【天】【小】【编】【要】【给】【大】【家】【介】【绍】【的】【这】【位】【健】【身】【达】【人】【,】【她】【却】【不】【这】【样】【认】【为】【。】 她】【的】【名】【字】【叫】【克】【里】【斯】【蒂】【娜】【·】【门】【多】【萨】【(】【K】【r】【i】【s】【t】【i】【n】【a】【 】【M】【e】【n】【d】【o】【z】【a】【)】【,】【今】【年】【2】【7】【岁】【,】【身】【高】【1】【6】【5】【厘】【米】【。】【她】【从】【小】【就】【对】【运】【动】【有】【着】【非】【常】【大】【的】【兴】【趣】【,】【那】【时】【候】【她】【喜】【欢】【各】【种】【的】【球】【类】【运】【动】【。】【上】【大】【学】【以】【后】【她】【认】【识】【了】【自】【己】【的】【男】【友】【乔】【什】【,】【她】【的】【男】【友】【是】【一】【名】【健】【美】【运】【动】【员】【,】【在】【男】【友】【的】【引】【领】【下】【她】【开】【始】【了】【自】【己】【的】【健】【身】【之】【路】【。】 在】【2】【0】【1】【6】【年】【的】【时】【候】【她】【第】【一】【次】【登】【上】【全】【国】【健】【美】【资】【格】【赛】【,】【并】【取】【得】【了】【I】【F】【B】【B】【职】【业】【卡】【。】【赛】【后】【她】【更】【加】【的】【重】【视】【下】【肢】【训】【练】【,】【一】【周】【6】【次】【训】【练】【最】【少】【有】【3】【次】【是】【下】【肢】【训】【练】【,】【深】【蹲】【更】【是】【每】【次】【必】【做】【项】【目】【。】【从】【2】【0】【1】【6】【年】【到】【2】【0】【1】【9】【年】【三】【年】【的】【时】【间】【,】【她】【就】【增】【加】【了】【3】【0】【斤】【的】【肌】【肉】【,】【现】【在】【她】【的】【体】【重】【已】【经】【达】【到】【了】【1】【6】【0】【斤】【。】【她】【不】【仅】【上】【肢】【肌】【肉】【看】【起】【来】【很】【强】【壮】【,】【腿】【部】【肌】【肉】【更】【是】【强】【悍】【,】【很】【多】【人】【称】【呼】【她】【为】【女】【子】【中】【的】【"】【腿】【王】【"】【。】 很】【多】【人】【问】【她】【如】【此】【每】【天】【高】【强】【度】【的】【训】【练】【,】【生】【活】【会】【幸】【福】【吗】【?】【她】【的】【答】【案】【是】【肯】【定】【的】【,】【因】【为】【她】【觉】【得】【自】【己】【有】【一】【个】【爱】【自】【己】【的】【丈】【夫】【,】【有】【着】【共】【同】【的】【爱】【好】【,】【一】【起】【健】【身】【训】【练】【,】【一】【起】【吃】【一】【样】【的】【东】【西】【,】【还】【有】【着】【共】【同】【的】【梦】【想】【,】【所】【以】【健】【身】【可】【以】【让】【她】【感】【到】【幸】【福】【。】 说】【起】【幸】【福】【每】【个】【人】【都】【有】【不】【一】【样】【的】【理】【解】【和】【认】【知】【,】【克】【里】【斯】【蒂】【娜】【的】【幸】【福】【或】【许】【并】【不】【是】【每】【个】【人】【都】【能】【够】【认】【同】【,】【甚】【至】【很】【多】【人】【不】【喜】【欢】【她】【的】【肌】【肉】【,】【更】【有】【人】【抨】【击】【她】【一】【直】【在】【使】【用】【药】【物】【。】【但】【是】【,】【不】【管】【怎】【么】【说】【,】【我】【们】【要】【承】【认】【克】【里】【斯】【蒂】【娜】【是】【一】【个】【很】【努】【力】【且】【有】【毅】【力】【的】【人】【,】【这】【样】【的】【肌】【肉】【即】【使】【不】【能】【被】【所】【有】【人】【认】【可】【,】【也】【值】【得】【尊】【重】【和】【敬】【佩】【。】【做】【喜】【欢】【做】【的】【事】【,】【感】【受】【属】【于】【自】【己】【的】【那】【份】【幸】【福】【,】【这】【本】【就】【没】【有】【错】【,】【不】【是】【吗】【?】 追】【溯】【健】【美】【发】【展】【史】【,】【你】【会】【发】【现】【,】【无】【论】【什】【么】【时】【候】【都】【是】【以】【“】【大】【”】【为】【美】【。】【这】【里】【所】【谓】【的】【“】【大】【”】【,】【指】【的】【是】【更】【大】【的】【肌】【肉】【围】【度】【和】【块】【度】【。】【如】【果】【拿】【大】【众】【审】【美】【标】【准】 追】【溯】【健】【美】【发】【展】【史】【,】【你】【会】【发】【现】【,】【无】【论】【什】【么】【时】【候】【都】【是】【以】【“】【大】【”】【为】【美】【。】【这】【里】【所】【谓】【的】【“】【大】【”】【,】【指】【的】【是】【更】【大】【的】【肌】【肉】【围】【度】【和】【块】【度】【。】【如】【果】【拿】【大】【众】【审】【美】【标】【准】【去】【审】【视】【,】【男】【性】【的】【“】【大】【”】【意】【味】【着】【强】【壮】【,】【而】【女】【性】【的】【“】【大】【”】【,】【则】【有】【女】【人】【味】【缺】【失】【之】【嫌】【。】 玛】【丽】【亚】【·】【瓦】【特】【奥】【是】【一】【位】【来】【自】【荷】【兰】【的】【女】【健】【美】【运】【动】【员】【,】【身】【高】【1】【.】【8】【4】【米】【体】【重】【1】【6】【0】【斤】【的】【她】【,】【有】【着】【一】【身】【棱】【角】【分】【明】【的】【肌】【肉】【。】【以】【玛】【丽】【亚】【·】【瓦】【特】【奥】【的】【体】【型】【和】【外】【貌】【,】【如】【果】【她】【穿】【着】【运】【动】【服】【走】【到】【大】【街】【上】【,】【是】【会】【被】【误】【认】【为】【男】【性】【的】【。】【而】【这】【,】【也】【正】【是】【她】【生】【活】【中】【的】【烦】【恼】【。】 所】【以】【,】【玛】【丽】【亚】【·】【瓦】【特】【奥】【一】【直】【留】【着】【一】【头】【长】【发】【,】【每】【当】【外】【出】【,】【总】【穿】【着】【颜】【色】【鲜】【亮】【的】【裙】【子】【,】【就】【为】【了】【强】【调】【自】【己】【的】【性】【别】【。】【不】【过】【,】【新】【的】【烦】【恼】【随】【之】【而】【来】【,】【一】【个】【身】【材】【魁】【梧】【、】【肌】【肉】【强】【健】【的】【人】【,】【穿】【着】【一】【身】【红】【裙】【,】【给】【人】【的】【违】【和】【感】【不】【是】【一】【般】【的】【大】【。】 但】【作】【为】【健】【美】【运】【动】【员】【,】【玛】【丽】【亚】【·】【瓦】【特】【奥】【只】【能】【坚】【持】【自】【己】【的】【选】【择】【,】【她】【从】【来】【没】【有】【因】【为】【这】【一】【身】【肌】【肉】【而】【苦】【恼】【,】【反】【而】【以】【之】【为】【傲】【。】【越】【是】【在】【乎】【外】【界】【的】【眼】【光】【,】【自】【己】【活】【得】【越】【累】【,】【玛】【丽】【亚】【·】【瓦】【特】【奥】【明】【白】【这】【一】【点】【。】 所】【以】【,】【玛】【丽】【亚】【·】【瓦】【特】【奥】【很】【少】【与】【外】【界】【接】【触】【,】【训】【练】【和】【比】【赛】【几】【乎】【填】【满】【了】【她】【生】【活】【的】【全】【部】【。】【用】【玛】【丽】【亚】【·】【瓦】【特】【奥】【自】【己】【的】【话】【说】【,】【当】【她】【拿】【起】【铁】【块】【,】【就】【找】【到】【了】【快】【乐】【的】【源】【泉】【:】 资】【料】【显】【示】【,】【玛】【丽】【亚】【·】【瓦】【特】【奥】【的】【体】【脂】【率】【仅】【为】【6】【%】【。】【女】【性】【健】【美】【运】【动】【员】【的】【体】【脂】【一】【般】【在】【1】【0】【%】【-】【1】【2】【%】【之】【间】【,】【而】【她】【到】【了】【如】【此】【低】【的】【程】【度】【,】【着】【实】【令】【人】【感】【到】【惊】【叹】【。】【在】【饮】【食】【方】【面】【,】【玛】【丽】【亚】【·】【瓦】【特】【奥】【也】【很】【注】【意】【,】【她】【的】【午】【饭】【是】【9】【0】【克】【煮】【熟】【的】【米】【饭】【、】【2】【5】【0】【克】【鸡】【肉】【片】【和】【1】【0】【片】【绿】【芦】【笋】【。】 如】【果】【没】【有】【这】【一】【身】【肌】【肉】【,】【身】【材】【高】【挑】【、】【颜】【值】【出】【众】【的】【玛】【丽】【亚】【·】【瓦】【特】【奥】【或】【许】【会】【成】【为】【一】【名】【模】【特】【。】【但】【这】【就】【是】【她】【的】【选】【择】【,】【她】【本】【人】【以】【此】【为】【乐】【,】【外】【界】【也】【就】【不】【好】【评】【判】【什】【么】【了】【。】




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